Книга Чому ми спимо. Користаємо з усіх можливостей сну та сновидінь - Метью Вокер Видавництво Старого Лева (9786176797845)

Name: Книга Чому ми спимо. Користаємо з усіх можливостей сну та сновидінь - Метью Вокер Видавництво Старого Лева (9786176797845)
Brand: Видавництво Старого Лева
SKU: br-U0743765
Price: 400 UAH
Availability: InStock

Виробник: Видавництво Старого Лева

Код товару: 692852-05

Відгуки: (0)

Закінчився

400.00 грн.

Характеристики: (дивитися всі)

Автор

Метью Вокер

Виробник

Видавництво Старого Лева

Гарантія, міс

Жанр

медицина і здоров'я

Категорія

Медична література

Оплата Умови доставки Політика конфіденційності

Сон — одна з останніх великих таємниць біології людини. Чимало вчених безуспішно намагалися розшифрувати незбагненний код сну, аж доки не розвинулися наукові методи дослідження мозку. Метью Вокер, американський професор нейронауки та психології, значну частину свого життя досліджує вплив сну на здоров'я людини. Учений з’ясував: сон — унікальний спосіб оздоровити мозок і тіло, ба більше — найдієвіший метод відтермінувати старіння.

То яким є природний сон? Чому ми бачимо сновидіння і чи можемо ними керувати? Хто спить лише половиною мозку? Як змінюється сон упродовж людського життя? І як врешті подолати безсоння? На ці та безліч інших запитань Метью Вокер дає нам вичерпні, науково обґрунтовані відповіді.

Книжка призначена всім, хто цікавляться питаннями біології людини та хотіли б у природний спосіб підвищити якість свого життя.

Загальні