Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими? - Деніел Ліберман Лабораторія (9786177965700)

Name: Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими? - Деніел Ліберман Лабораторія (9786177965700)
Brand: Лабораторія
SKU: br-U0740915
Price: 399.6 UAH
Availability: InStock

Виробник: Лабораторія

Код товару: 692521-05

Відгуки: (0)

Закінчився

399.60 грн.

Характеристики: (дивитися всі)

Ілюстрації

немає ілюстрацій

Виробник

Лабораторія

Гарантія, міс

Жанр

медицина і здоров'я

Кількість сторінок

432

Оплата Умови доставки Політика конфіденційності

Її основна фішка — автор стверджує, що, по суті, людина і не повинна бігати, ходити у спортзал та постійно бути зайнятою. Що це не є закладеним у нашій природі, а по своїй суті люди — більш ліниві, спокійні та долучають фізичну активність лише тоді, коли це справді потрібно (полювання, приготування їжі тощо). Нам навіть не важливо бути сильними: хто сказав, що це логічне продовження нашої еволюції? Це дуже логічна книжка, яка показує, наскільки здоровий спосіб життя у його звичному розумінні нелогічно виглядає — але це не означає, що нам взагалі не варто дбати про своє фізичне здоров’я. Просто інакше сприймати більшість поширених упереджень з цього приводу. Сидіння, наприклад, саме по собі нас не вбиває, ми просто неправильно сидимо і забагато їмо.

Загальні